不是每个人都会有抑郁症，但也不是每个人能从抑郁症里走出来。
它是一种病，它是一种病，它是一种病。
抑郁症就好像感冒一样。你不去处理它，有的人天生体质好，伤风几个星期自然产生抗体，所以就好了。有的人天生体质较弱，放着不处理，就会有生命危险。
所以就好像我们希望感冒的人去看医生吃药一样，抑郁症也需要专业医生的帮助
不看医生会不会好？可能会，可能不会。但是它毕竟不是感冒，它的危险性比感冒更高。
不要放任你的朋友在抑郁的边缘挣扎。
如果他来找你，那是因为他需要帮助。抑郁症就好像感冒一样，病人自己会知道自己大概是有问题了，身体开始出现症状了。但是自己不知道怎么办，所以去找朋友。
就好像感冒一样，症状轻微的，可能喝几包凉茶就能解决；症状严重的，可能要住院治疗。抑郁症也是。症状轻微的可能只需要你的一点鼓励，一点关怀。症状严重的，可能需要你带他去专业医护人员那里。
不要放任你的朋友在抑郁的边缘挣扎。
记得，活着，亲爱的。只有活着，才有一切。
死了就什么都没有了。抑郁症是一种病，不是鼓励两句就能解决的，就像感冒了要多喝热水一样不靠谱。
本文转载自张东海2020年5月18日脸书分享。
