2020年的开始，你是如何问自己的呢？
新的一年，我想要更进步的是什么？
还是。。。
新的一年，我想要完成的是什么？
过去的我对自己要求很高，总是给自己设立很高的目标。
完成一个目标后，再设立更高的目标。
这个过程让我发现：完成目标时会很有成就感，之后就会很压力。更糟糕的是我会一直觉得自己不够好，一直要求自己进步。你有和我一样的经验吗？
近几年，可能生活起伏很大，可能学习积极心理学，发现有时不完美也没什么，有时不进步，保持现状也很好。
当我可以更认真的接纳当下不完美的自己，看见自己的努力与优点，我发现我可以更享受生活，更自在！我可以体会够好就好的美妙！
新的一年，我会问自己：我想要完成的是什么？并且发挥我的优势去创造我想要的生活！
我想要活得自在，我不需要活得更好！你呢？
